"Itadakimasu"

Hi there, 早速ですが、下図を見たことはありますか？ 私はつい最近知りました。 ペンフィールドの小人 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ こちらは、カナダの脳外科医ペンフィールドさんによるものです。 描かれている顔や体の絵は、各部位からの入力が、どれぐらいの領域に投射されているのか、その面積比を表している。 これは人間の体の形とは大きく異なり、唇や顔、手などから入力を受ける面積は大きく、背中や尻などから入力を受ける面積は小さい。 こうした面積の大小がそれぞれの感覚の繊細さに対応している。( Wikipedia より) ホラー映像のような小人ですが、唇と舌、手から私たちは情報を得て脳に送っています。 胴体に比べて舌や唇、手の指、目が大きく誇張されています。 手先を動かすと脳に良いとはいいますが 舌を鍛えるとはあまり言われないかと思います。 私の尊敬する師が、 「結局は舌(ゼツ)が大事だ」 とおっしゃっていた時は なんのことかわかりませんでしたが この図を見て、その言葉を思い出しました。  ものを感じる感覚は、口唇感覚から発達します。 赤ちゃんが舐めたり触ったりすることで得られる情報が知覚のベースになるのです。 逆のようですが、舐める感覚が育ってから触る感覚が育つのです。 老化しても知覚で最後まで残るのは口唇や舌の感覚だそうです。 認知症の方には、「あいうべ体操」という口や舌を使ったリハビリや 指先を使うように促します。 口から食べることが元気の源になります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ それを知った上で、離乳食のことを考えると 飲み込むことや、噛むことにフォーカスしがちですが まず、唇をとじてとか かじりとってとか 手指で食べ物をもってとか 「手先の器用さ」を養うのはもちろんのこと 大脳の発達に直結した一連の発達の順番だったんだなと。 「手づかみ食べ」が重要だとはどこにも書いてあ...

Hi there, 2019年のイギリスは例年になく寒いそうです。 しかし今日は例外です。 蒸し暑いのです。 さて、カーブーツセールと聞いてピンとくる方はいるのでしょうか。 イギリスでは一般的なようです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Car boot sale イギリスで人気があるカーブーツセール。略してカーブーツと呼ばれることもあるそうです。日本だとフリーマーケットのようなものです。 科学的研究もされていて、家の不用品を利用することで無駄や処分費用をおさえ、倹約や企業家精神を反映させる小さなコミュニ―ティーを生み出すのです。 Car bootとはイギリスで車のトランクを意味します。 車を横付けしていて 車の前にテーブルを置き 商品を並べられています。 フリーマーケットのような骨とう品や収集品だけでなく 野菜などその品ぞろえは多岐にわたります。 そして予想もできません。 行ってみてからのお楽しみです。 通常夏の間に開かれるそうです。 カッスルクームサーキットでは月に１回。 今回行ったレイコックでは毎週日曜日に開かれています。 商品の大部分が個人の所有物です。 またハンドメイドのものも売られていて 通常よりお得に買えたり 値段交渉ができるとことも特徴化と思います。 キャロットケーキとパンプディング 特に赤ちゃん用品を買うことも多いそうです。 ホストマザーは今、ノーム集めに夢中です。 ノームのパーティー 私は今まで集めていなかった切手を買ってみました。 イタリア人の少年は、 ピンバッチとサッカーのTシャツ、ポストカードなど 買っていました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 掘り出し物が見つかるかもしれないカーブーツセール。 入場に多少お金が要りますが レイコックは￡１でした。(車１台で) 日本とはまた違った オシャレな海外のものが格安で手に入るかもしれませ...

Hi there, 行ってみたかったストーンヘンジへ行ってきましたLoveです。 そして、忘れてはいけない 世界遺産はストーンヘンジだけではないということを。 今回は続編でお送りします。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ エ Aveburyという場所をご存知でしょうか。 ストーンヘンジは知れ渡っていますが 世界遺産は遺跡群として登録されています。 「ストーンヘンジ、エーヴベリーと関連する遺跡群」 エーヴベリー こちらはエーヴベリーは、ストーンヘンジとともに世界遺産の一部 として1986年に登録されていますが ストーンヘンジからは真北に約27kmも離れています。 またストーンヘンジよりは1000年ほど新しく 紀元前3000年ほどに作られたそうです。 ほとんど観光地されておらず無料で 巨石に近づき触れることも可能です。 そしてこのAveburyは写真に収められないほど 大きく村を囲むようにサークル状に配置されています。 なんと周囲が1.1km。 写真におさまるはずもありません。 直立に石が立つようにおかれているそうですが 見えているのは全体の半分で 半分は地中に埋まっているそうです。 こちらも何が謎って、その巨石ははるか遠くの Walesから運ばれてきているのです。 数十トンもの巨石を石の種類によっては250キロも離れた場所から運んできたと考えられ、運搬方法とそれを制作するというモチベーションの高さがどこから来るのかが不思議です。 石の中でもとても重い玄武岩で、数十トンにも及ぶ石。 個人的におかしかったのが、 エーヴベリーの並ぶ巨石の中で小さな石があるのです。 なんとこの小さな石は、村の家を作るのに建材として切り出されたそうです。 それだけ自然にあって(重要視されておらず) 生活の一部だったんでしょうね。(笑) ミステリーブック Wiltshireのミステリーブックに、 Barber's stone というのが紹介されています。 1930年...

Hi there, 世界のミステリーとしても有名なストーンヘンジへ 行ってきましたLoveです。 ホストマザーのガイドのもと 有名なストーンヘンジだけではないミステリーまで見てきました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 世界のミステリーとしても有名な ストーンヘンジですが、 ストーンヘンジ、エーヴベリーと関連する遺跡群 が世界遺産として登録されています。 イギリス南部ソールズベリーの平野に忽然と現れる巨石建造物。 紀元前3000〜前1500年頃、3つの年代を経て造営されたと考えられるストーンヘンジ。最大で50トンにもなるサーセンストーン（珪質砂岩）は、約30km離れたマールバラ・ダウンズからコロとテコを使って運び出されたもの。立石と横石はほぞ穴に突起をかませる方法で固定され、横石同士は溝で繋ぎ合わされています。その内側の同心円状に並べられた82個あったと見られるブルーストーン（玄武岩）はさらに古く、サウスウェールズのプレセリの丘からはるばる運ばれたと考えられています。 年代や建造方法については次第に解明されつつありますが、このストーンサークルが造られた目的は依然として謎のまま。ケルト民族によるドルイド教の祭祀場説に始まって、天文台説、王の墳墓説、果てはUFOの発着場説まで諸説あります。現在では、ヒールストーンと呼ばれる石が夏至の日の出の方向と一致していることから、太陽崇拝に関係するという説、あるいは埋葬場所という説が有力となっています。 駐車場とミュージアムがあり、そこからバスが出ており 長い行列をなしています。 30分ごとに入場規制があるようで 事前オンライン予約をしていたほうがよいようです。 ストーンヘンジを取り囲むように遊歩道があり みなさん自由にストーンヘンジを背景にして 写真を撮っています。 当時の家の再現 残念ながら、数年前に観光客向けに盛大に整備され ミュージアムができ、ミュージアムからバス移動になり 高い入場料を課すようになったそうです。 イギリス人からすると、今までは近くで触...

Hi there, フランスで寝かしつけよう人形Dodoを知ったLoveです。 それから相場や品ぞろえをイギリスで見ていますが 気が付いたことを少し記録しておきます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ イギリスのデパートで見つけた寝かしつけ人形です。 イギリスのキャラクターの パディントンもありました。 また別の赤ちゃん用品の専門店では ピーターラビットがありました。 やはりフランスのような肌触りとは違い 値段もイギリスのほうがシンプルで安価な印象です。 フランスのように、 本屋にあるわけではありませんでした。 ついでに赤ちゃん用の食器も見てみました。 ４カ月からが対象のスプーンですが それにしてはくぼみが深いので 食べにくそうかなと思いました。 一方、感激したのは 赤ちゃん用のコップがあったことです。 ４カ月から練習ができるかは怪しいですが、 大きさがとても小さく 半透明なので内容量も見えそうだし いいかもと思いました。 斜めにカットしてあって 飲みやすいようになっているコップもありますが 対象の３カ月からにしては ちょっと大きすぎるかなと。 ピーターラビットの食器セットです。 植木鉢のような小さなコップがついていて とてもかわいいです。 最近知ったのですが、 イギリスでは離乳食ブランドで 「Ella's kitchen」 というブランドのものがとても有名だそうです。 種類もこの倍以上あって 選択肢がとても多いです。 なかでも、オーガニックで シンプルで身体にいい 親が食べたいモノを赤ちゃんにあげる のがコンセプトのようで 大ブレイクしたそうです。 たとえレトルトであっても 安心して良いものをあげれるというのは ありがたいですよね。 値段は１パウチ￡１くらいでありました。

Hi there, イギリスでの生活があと少しになっているので ご近所さんから夕食のお誘いを受けました、Loveです。 今回は驚きの巨大なパイのご紹介です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ビーフウェリントンとは フィレステーキ用の牛肉を、フォアグラなどのパテと、キノコ、玉ねぎ、エシャロットなどを細かく刻んでバターなどで炒めたデュクセル(en)で覆う。さらにその上からパイ生地で包んでオーブンで焼く。水気を保つためにデュクセルで覆った肉をクレープで包み、パイ生地が水っぽくならないようにするレシピもある。 テンダーロインをまるごと包んで焼き、それからスライスして出すこともあれば、包んで焼く前にあらかじめ一人分の分量になるようスライスしておくこともある。風味を強めるため、オールスパイスやショウガなどのスパイスを多数加えることもある。 Beef Wellington 私は存在そのものを知らなかったので オーブンに何やら巨大なパイの塊が入っているな と思ったくらいでした。 写真がピンボケしていますが、 なんとステーキが姿を現しました。 パイとステーキの間には マッシュルームを煮詰めたようなソースが入っています。 特性のグレイビーソースをかけて いただきます。 これはイギリスで王室御用達の商品がたくさんあって有名な フォートナム＆メイソン のものらしいです。 フォートナム&メイソン はイギリスのロンドンを拠点とする老舗百貨店。しばしばフォートナムズ と略される。ウィリアム・フォートナムとヒュー・メイソンにより1707年に創業し、本店はピカデリーにある。 前回は春ごろに 年に２回(クリスマスとイースター)しか発売されないらしい フレッシュなサーモンパイも頂きましたが こちらももちろん驚くほどおいしかったです。 ご近所さんのご家族と私という構成で こんな上等なディナーを頂きましたが なんともラッキーです。 ありがとうございました。 にほんブログ村

Hi there, ホストマザーがフリーマーケットで 色あせた２体のノームを買ってきました。 「ドワーフとノームは全然違うのよ。」 と別のノームを見せてきました。 ダンスしているらしいノーム 意味が分からない・・・ と思って調べました。 ドワーフは、人間よりも少し背丈の小さい伝説上の種族。民話、神話、童話、ファンタジー作品などに登場することが多い。高度な鍛冶や工芸技能をもつとされており、外観は男女共に背丈が低いものの力強く屈強で、特に男性はその多くで長い髭をたくわえているとされる。 ドワーフ小人、矮人、侏儒、あるいは単に小人と訳されることもある。 ノーム（Gnome）は、主に地中で生活しており、鉱脈の場所などにも詳しいとされる。身長12cmほどの小人で長いひげを生やした老人のような風貌をしており、派手な色の服と三角帽子を身につけている。 この ノーム (小さいおじさん)は庭にいることが多いそうです。 この小さいおじさんはイギリスでも特に デヴォン州の庭にたくさんいるそうですが 狙っている人が多く盗難の被害にもよくあうそうです。 白雪姫の小人はドワーフですが ノーム ではないそうです。 にほんブログ村

Hi there, 例年になく寒いらしい春のイギリスにいるLoveです。 タイトルにありますように 赤ちゃん用、子ども用の椅子選びはとても重要です。 というのも、保育士さんと話していて 子どもたちの気になるところはというとほとんどが似たようなところです。 姿勢の悪さ、噛まない、食事マナーなど。 そんな中で、踏み台を取り入れたり、机と体と背もたれの幅を調節したり 工夫によって改善がみられたという素敵なお話も聞きました。 なかなか、説得力のある情報を得られていなかったのですが、 姿勢といえば整骨院？と思って検索方法を変えたら見事にヒット！ 今回は 整骨院さんの情報 をヒントに椅子選びについてまとめます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 姿勢を正してとはよく小さいころから 姿勢改善は、大人だけの問題ではありません。 幼児期からの姿勢は、 これからの何十年という子供たちの人生に大きな影響を与えます。 ・　歯並びの乱れ ・　集中力・学力の低下 ・　女の子の場合、生理不順や生理痛の増悪 ・　身長が伸びない ・　若年期からの腰痛・肩凝り ・　免疫力の低下 ・　精神的不安定 ・　肥満 今一度、お子様の普段の姿勢を注意深く観察してみてください。 W字座り（ぺったんこ座り）や骨盤が後傾し背中の丸まった正座などしていませんか？ W字座りは骨盤の歪みを助長しますし、 丸まった正座は猫背を癖付け、 放置すると骨格自体がその状態に固まってしまいます。 子供の姿勢を正しくする為に、大人が気を付けてあげられることは、 きちんと足がつく椅子に座る 赤ちゃんの頃には、 足置きがついているベビーチェアを 利用するご家庭も多いと思いますが、 成長につれて本人がベビーチェアを拒む場合もあり、 早々に大人用の椅子に足をブラブラさせながら 座っている子も多いのではないでしょうか。 足がきちんと着いていないと、骨盤が安定しにくく姿勢が乱れます。 ...

Hi there, ４月末から５月末の約１か月間フランスへ行っていたLoveです。 ２カ月ほどパソコンと離れていたのですが ぼちぼち勉強を再開します。 さて、フランスではベルギー人のご家族と一緒に生活をしていました。 そこで気が付いたことなどを残しておきます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 見習いたい子育て編 こちらのご家族は子育てに適した環境をということで 南フランスの田舎へ移住してこられたそうです。 お母さんはとっても毎日疲れていてあんまりじっくり お話をできる機会が残念ながらもてなかったのですが とても勉強熱心で博識でホームティーチャーです。 そんな中で、勉強になったところを少々。 ①寝かしつけドゥードゥー 寝かしつけに、スヌーピーのキャラクターのように ブランケットを持たせている友達はいますが このような手触りのいい平べったい人形は初めて見ました。 これらは、寝かしつけ用の「ドゥードゥー」と呼ばれるものです。 ３歳の娘のお友達 ５歳の息子のお友達 面白いことに、本屋に必ず並んでいます。 といいますか、子供向けの雑貨コーナーがあります。 薬局にもぬいぐるみが並んでいました。 どうやら、６カ月くらいのものの識別ができるころから与えるそうです。 「これがあれば子供たちは夜も安心して自分で寝れるの。何個もいるのよ。何個もなくすから。これも何代めかわからないわ。まぁ、いろんな人がプレゼントしてくるけどね。」 とお母さん。 フランスでは選ぶほど種類がありますが 日本ではネットで見る限り高価なのと品薄ですね。 肌身離さず持っているわけではありませんが たまに床に転がっていますが それでもなくなると大騒動。 子ども達は両親と別室で寝ています。 お気に入りのドゥードゥーと。 また、お母さんは平べったい形は物理的にも理にかなっているようなことを言って...